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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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急性上呼吸道感染飲食要注意避免某些食物,多吃有益食物,包括食物類(lèi)型和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-09-16 22:40
1.避免食物:油炸、熏烤、辛辣刺激性食物易上火加重病情。
2.避免食物:過(guò)咸、過(guò)甜膩食品會(huì)致痰液增多加重咳嗽。
3.宜吃水果:如梨子、桃子、枇杷、火龍果、雪蓮果能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
4.宜吃蔬菜:西紅柿、胡蘿卜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜富含維生素。
5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適量多吃雞蛋、牛奶、瘦肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸。
合理飲食有助于急性上呼吸道感染的恢復(fù),促進(jìn)身體健康。
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