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感冒了不想打針怎樣能快速康復(fù)？

2024-12-04 10:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問(wèn)題：

感冒了，不想打針如何快速好起來(lái)？

回答1
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李永方副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍白求恩國(guó)際和平醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)醫(yī)學(xué)科

感冒是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病，由病毒引起。若不想打針，可通過(guò)多休息、多喝水、調(diào)整飲食、適當(dāng)用藥、注意室內(nèi)通風(fēng)等方法促進(jìn)康復(fù)。 1.多休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的放松和恢復(fù)，有助于增強(qiáng)免疫力。 2.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素，緩解喉嚨疼痛等癥狀。 3.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、雞蛋、魚(yú)肉等，為身體提供營(yíng)養(yǎng)支持。 4.適當(dāng)用藥：如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等，能緩解感冒癥狀，但需遵醫(yī)囑。 5.注意室內(nèi)通風(fēng)：保持空氣新鮮，減少病毒滋生。感冒期間要密切關(guān)注自身癥狀，如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 00:24

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什么是感冒? 　　感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。查看全文»

疾病癥狀：鼻塞打噴嚏

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