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吃冷肉等食物后老是拉肚子該如何處理

吃冷肉等食物后老是拉肚子該如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曹大中 副主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    吃冷肉等食物后經(jīng)常拉肚子,可能是飲食不潔、腸道敏感、腸道炎癥、菌群失調(diào)、腸易激綜合征等因素引起。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.飲食不潔:冷肉可能滋生細菌,進食后易引發(fā)腸道感染導致腹瀉。應注意飲食衛(wèi)生,食物充分加熱后食用。
    2.腸道敏感:有些人腸道較為敏感,對冷刺激反應較大。需避免食用生冷食物。
    3.腸道炎癥:如結(jié)腸炎等,炎癥刺激腸道可致腹瀉。可在醫(yī)生指導下服用腸炎寧、諾氟沙星等藥物,但要遵醫(yī)囑。
    4.菌群失調(diào):腸道菌群失衡也會引起腹瀉。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌。
    5.腸易激綜合征:精神緊張、壓力大等可能誘發(fā)。需調(diào)整心態(tài),規(guī)律作息。
    總之,要注意飲食衛(wèi)生和規(guī)律,保持良好的生活習慣。如腹瀉癥狀嚴重,務必及時就醫(yī)診治。

    2013-09-19 21:54
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