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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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唐權(quán) 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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你好。根據(jù)您的描述,產(chǎn)生這種情緒是否因為生活的壓力給你造成的傷害而形成的呢?建議你調(diào)整狀態(tài),安排好自己的工作和學習,保持充足的睡眠,給自己確定一個目標,并且努力去實現(xiàn)。平時多增加一些戶外運動,多和朋友交流分享,讓自己心情愉快。也可以去做些心里咨詢來進行調(diào)整。
2019-12-02 14:47
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷玉鋒 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,考慮你是神經(jīng)衰弱引起的,一般和壓力大,緊張,睡眠不好有關系的,不要擔心??梢钥诜染S素,健腦補腎丸試試,注意休息,適當運動,放松心情,慢慢會改善 祝你健康
2013-09-21 16:36
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