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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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夏璇 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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紅斑狼瘡病人在運(yùn)動(dòng)和飲食方面，需注意運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度、飲食種類(lèi)、營(yíng)養(yǎng)均衡等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2013-09-21 16:53
1.運(yùn)動(dòng)方式：選擇低強(qiáng)度、舒緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：避免過(guò)度勞累，以不引起疲勞和病情加重為宜。
3.飲食種類(lèi)：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。
4.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入。
5.避免食物：遠(yuǎn)離海鮮、光敏感食物，如芹菜、香菜。
紅斑狼瘡病人遵循科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和飲食原則，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
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