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臉?biāo)笞炱つ[了，可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物治療、保持口腔衛(wèi)生、注意飲食等來(lái)促進(jìn)消腫，必要時(shí)需就醫(yī)。 1.冷敷：在摔傷后的 24 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能收縮血管，減少出血和腫脹。 2.熱敷：摔傷 24 小時(shí)后，用熱毛巾敷在腫脹處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可促進(jìn)血液循環(huán)，加速消腫。 3.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用云南白藥氣霧劑、紅花油等外用藥物，能活血化瘀、消腫止痛。也可口服三七片、活血止痛膠囊等。但要注意藥物的禁忌和不良反應(yīng)，遵醫(yī)囑使用。 4.保持口腔衛(wèi)生：使用溫鹽水漱口，避免口腔細(xì)菌滋生，防止感染加重腫脹。 5.注意飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，有助于傷口恢復(fù)。 臉?biāo)笞炱つ[需要及時(shí)采取正確的處理方法，如果腫脹持續(xù)不消退或出現(xiàn)疼痛加劇、傷口感染等情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。