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13歲身高144體重45公斤還能長高嗎

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    趙毅濤 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    13歲仍有長高可能，要從飲食、睡眠、運動、心態(tài)、檢查等方面努力。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.飲食：多吃蔬菜、高蛋白、含鈣和含鋅豐富的食物，避免偏食。
    2.睡眠：保證充足且高質(zhì)量的休息時間，利于生長激素分泌。
    3.運動：積極參加如籃球、跳繩等體育鍛煉，刺激骨骼生長。
    4.心態(tài)：保持樂觀，避免壓力過大影響內(nèi)分泌。
    5.檢查：必要時做骨骺線檢查，了解生長潛力。
    只要科學(xué)管理，長高仍有機會。

    2013-09-22 07:09
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祁浩

祁浩 / 副主任醫(yī)師

擅長：學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、厭學(xué)、抽動癥、多動癥、孤獨癥譜系障礙、遺尿癥、閱讀障礙、語言發(fā)育遲緩（說話晚）、構(gòu)音障礙（口吃、吐字不清）、智力低下、腦癱、癲癇、矮小癥、性早熟、青少年情緒障礙、焦慮、抑郁等兒童疑難疾病的診治。

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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長：多動癥、抽動癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良、學(xué)習(xí)困難、青少年情緒障礙、焦慮、抑郁等兒童常見疑難慢性疾病。

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李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長：青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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