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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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頸部和耳下頻繁出現(xiàn)粉刺可能與皮膚油脂分泌、清潔不當(dāng)、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。要有效預(yù)防,可以從多個(gè)方面著手改善。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
2018-08-28 22:33
1.清潔護(hù)理:保持該區(qū)域的皮膚清潔,每天洗澡時(shí)注意清潔頸部和耳后的皮膚,避免使用刺激性強(qiáng)的洗浴產(chǎn)品。
2.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,因?yàn)樗卟蛔憧赡軐?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),促進(jìn)粉刺形成。
3.飲食調(diào)整:減少糖分和油膩食物的攝入,多吃富含維生素A、C和E的新鮮蔬果,這些營(yíng)養(yǎng)素有助于皮膚健康。
4.保濕控油:選擇適合膚質(zhì)的保濕產(chǎn)品,保持皮膚水油平衡,防止毛孔堵塞。
5.心理調(diào)節(jié):避免過(guò)度壓力和焦慮,心理狀態(tài)對(duì)皮膚健康也有影響。
綜上所述,通過(guò)改善生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理,可以有效預(yù)防頸部和耳下粉刺的發(fā)生。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn),建議咨詢皮膚科醫(yī)生,以便得到更專業(yè)的診斷和治療建議。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙樂(lè)翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.
2013-09-22 13:22
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