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輸尿管上段結(jié)石 7.5mm 及雙腎細(xì)小結(jié)石的排出，可通過(guò)多喝水、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、體外碎石以及手術(shù)等方式。同時(shí)，要注意飲食調(diào)整和定期復(fù)查。 1. 多喝水：每天飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上，增加尿量，促進(jìn)結(jié)石排出。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：如跳繩、爬樓梯等，有助于結(jié)石移動(dòng)和排出。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用坦索羅辛、排石顆粒、腎石通顆粒等藥物，幫助擴(kuò)張輸尿管，促進(jìn)結(jié)石排出。 4. 體外碎石：若結(jié)石較大難以自行排出，可考慮體外沖擊波碎石。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物和體外碎石無(wú)效的情況，可能需要經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)或輸尿管鏡碎石取石術(shù)等手術(shù)治療。 6. 飲食調(diào)整：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。 總之，對(duì)于輸尿管上段結(jié)石及雙腎細(xì)小結(jié)石，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，以確保結(jié)石順利排出，恢復(fù)泌尿系統(tǒng)的健康。