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長時間自慰可能會帶來一些不良影響，比如可能影響生殖系統(tǒng)健康、導(dǎo)致心理問題、影響性功能、影響精神狀態(tài)、增加感染風(fēng)險等。 1. 影響生殖系統(tǒng)健康：頻繁自慰可能引起生殖器官的過度充血，增加前列腺炎、精囊炎等疾病的發(fā)生風(fēng)險。 2. 導(dǎo)致心理問題：容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、內(nèi)疚等負(fù)面情緒，影響心理健康。 3. 影響性功能：可能導(dǎo)致性功能障礙，如勃起功能障礙、早泄等。 4. 影響精神狀態(tài)：使人精神疲憊、注意力不集中、記憶力下降，影響工作和學(xué)習(xí)效率。 5. 增加感染風(fēng)險：不注意衛(wèi)生，可能會引發(fā)尿道炎、龜頭炎等感染性疾病。 總之，適度的自慰一般不會對身體造成明顯危害，但長時間自慰可能帶來多種不良影響。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)問題，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。