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陽虛怕冷如何調(diào)理

2013-09-26 04:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

陽虛怕冷如何調(diào)理

回答1
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王君副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三級甲等

推拿科

陽虛怕冷的調(diào)理包括飲食、藥物、運動、起居、中醫(yī)理療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食：多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、韭菜、核桃等?br/>2.藥物：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但需遵醫(yī)囑。
3.運動：適當(dāng)進(jìn)行慢跑、太極拳等溫和運動。
4.起居：注意保暖，保證充足睡眠。
5.中醫(yī)理療：艾灸關(guān)元、腎俞等穴位。
陽虛怕冷需綜合調(diào)理，長期堅持，如有不適及時到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。
2013-09-26 07:04

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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