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高度近視（258度）可能導致眼睛對外界強光更敏感，同時伴有眼部干燥感。這可能與角膜曲率增加和干眼癥有關。建議采取以下措施改善這種情況：
1.戴防紫外線太陽鏡：在戶外活動時，佩戴能阻擋UVA和UVB的太陽鏡，減少眼睛對強光的直接暴露。
2.使用人工淚液：經常感到眼睛干燥時，可使用人工淚液滴眼液，如新淚然、潤潔等，以滋潤眼球表面。
3.注意休息：長時間使用電子設備會導致眼睛疲勞，定時休息，遵循“20-20-20”規(guī)則，即每20分鐘看20英尺（約6米）外的東西20秒。
4.眼部保健操：定期做眼保健操，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼肌疲勞。
5.保持室內濕度：使用加濕器保持室內空氣濕潤，減少眼睛干燥。
此外，定期眼科檢查至關重要，以評估視力變化和潛在的眼部問題。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療建議。注意，任何調整視力的方案都應在眼科醫(yī)生的指導下進行。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。