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膠股藍(lán)有哪些功效及能預(yù)防什么病癥

2024-09-22 10:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

膠股藍(lán)的功效和預(yù)防病癥

回答1
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膠股藍(lán)具有多種功效，對(duì)一些病癥有預(yù)防作用，如降血脂、降血壓、調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠等。 1.降血脂：能降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。 2.降血壓：通過(guò)擴(kuò)張血管，降低血壓，減少心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3.調(diào)節(jié)血糖：有助于維持血糖的穩(wěn)定，預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥。 4.增強(qiáng)免疫力：提高身體的抵抗力，預(yù)防感染性疾病。 5.改善睡眠：緩解神經(jīng)緊張，提高睡眠質(zhì)量。總之，膠股藍(lán)在預(yù)防多種慢性疾病方面有一定作用，但不能替代藥物治療。使用時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生建議。
2024-09-22 23:49

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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