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早上起來小腿和眼睛浮腫可能由多種原因引起，如睡眠姿勢不當、腎臟疾病、心臟疾病、營養(yǎng)不良、內分泌失調等。 1. 睡眠姿勢不當：睡覺時長時間壓迫身體某部位，影響血液循環(huán)，導致局部浮腫。調整睡眠姿勢，避免長時間壓迫，癥狀可能會改善。 2. 腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病可導致水鈉潴留，引起浮腫。需進行腎功能、尿常規(guī)等檢查，明確診斷后，可能會使用氫氯噻嗪、呋塞米等利尿劑，同時針對病因治療。 3. 心臟疾病：心力衰竭時心輸出量減少，體循環(huán)淤血，可出現浮腫。需進行心臟超聲、BNP 等檢查，治療常包括使用地高辛增強心肌收縮力，以及螺內酯等利尿藥減輕水腫。 4. 營養(yǎng)不良：蛋白質攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，液體滲出到組織間隙導致浮腫。要補充優(yōu)質蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類等。 5. 內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病可引起代謝緩慢，出現浮腫。需檢查甲狀腺功能，確診后補充甲狀腺素。 如果早上經常出現小腿和眼睛浮腫，且調整生活方式后無改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。