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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺良性病變。對(duì)于乳腺增生，常見(jiàn)的疑問(wèn)有中醫(yī)穴位按摩是否有效、物理療法的乳腺磁貼有無(wú)作用、乳房皮膚發(fā)熱是否正常以及胸罩穿著的影響等。 1.中醫(yī)穴位按摩：按摩膻中、屋翳、期門等穴位可能有一定緩解作用。但需注意按摩手法和力度，應(yīng)由專業(yè)人員指導(dǎo)。 2.乳腺磁貼：其效果因人而異。部分患者可能會(huì)感到癥狀有所改善，但不能替代正規(guī)治療。 3.癥狀表現(xiàn)：乳房疼痛伴皮膚發(fā)熱可能是乳腺增生炎癥加重的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 4.胸罩穿著：胸罩并非盡量少穿就好，合適的胸罩能提供支撐，減少乳房晃動(dòng)帶來(lái)的不適。 5.綜合建議：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油高脂食物攝入。 總之，乳腺增生患者應(yīng)重視自身癥狀，如有異常及時(shí)就醫(yī)，采取綜合的治療和調(diào)理措施。