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脾胃虛弱導(dǎo)致便秘應(yīng)如何有效調(diào)理

脾胃虛弱導(dǎo)致便秘應(yīng)如何有效調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    覃黎葵 副主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    脾胃虛弱引發(fā)便秘,可從飲食、運(yùn)動、情緒、藥物、中醫(yī)理療等方面調(diào)理。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.飲食:多吃易消化、健脾益胃的食物,如山藥、薏米、南瓜等。
    2.運(yùn)動:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑、瑜伽,促進(jìn)胃腸蠕動。
    3.情緒:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒。
    4.藥物:可服用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、麻子仁丸等。
    5.中醫(yī)理療:如艾灸足三里、按摩腹部等。
    脾胃虛弱便秘需綜合調(diào)理,長期堅持才能改善。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2013-09-28 11:08
就醫(yī)問藥

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什么是包皮?   包皮是指陰莖皮膚在陰莖頭處褶成雙層的皮膚。如果到了成年,包皮口狹窄,或包皮與陰莖頭仍然粘連,包皮不能上翻,露出尿道口或陰莖頭,在醫(yī)學(xué)上稱之為包莖。如果包皮蓋住尿道外口,但能上翻露出尿道外口和龜頭,稱為包皮過長。 查看全文»

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    北京大學(xué)人民醫(yī)院

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  • 毛向明

    主任醫(yī)師 教授

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