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如何有效預防老花眼？

2013-09-30 09:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

如何有效預防老花眼？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄭麗綿副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

眼科

預防老花眼可從用眼習慣、眼部保健、飲食調(diào)節(jié)、定期檢查、控制基礎病等方面著手。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松。
2.眼部保?。撼Ｗ鲅郾＝〔伲茨ρ鄄垦ㄎ?，促進血液循環(huán)。
3.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果。
4.定期檢查：每年進行眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。
5.控制基礎?。喝绺哐獕?、糖尿病等，預防其對眼部造成損害。
養(yǎng)成良好的生活和用眼習慣，有助于預防老花眼的發(fā)生。
2013-09-30 10:30

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