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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張子圣 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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白發(fā)增多可能與遺傳、壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。建議進行全面評估,并采取相應(yīng)措施來改善。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2018-12-04 11:06
1.健康飲食:保證攝入足夠的維生素B12、銅、鐵等有助于頭發(fā)生長的營養(yǎng)素,多吃富含這些元素的食物,如瘦肉、雞蛋、豆類、堅果和深色蔬菜。
2.生活習慣:保持良好的睡眠,減少壓力,適當運動,以促進血液循環(huán),有利于頭發(fā)生長。
3.甲狀腺檢查:若有體重變化、疲勞等癥狀,可能需要檢查甲狀腺功能,因為甲狀腺問題可能導致白發(fā)。
4.藥物治療:在醫(yī)生指導下,可能需要補充維生素或礦物質(zhì),以糾正體內(nèi)可能的營養(yǎng)不足。
5.中醫(yī)調(diào)理:考慮中醫(yī)治療,如針灸、中藥調(diào)理,以滋養(yǎng)肝腎,平衡氣血。
請咨詢專業(yè)醫(yī)生,根據(jù)個人情況制定個性化的改善方案,同時,保持耐心,改善過程可能需要時間。注意,不要盲目使用宣稱能快速變黑的非正規(guī)產(chǎn)品,以免對頭皮和頭發(fā)造成損害。
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回答2
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王騫 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,一般這樣的情況考慮屬于少白頭的癥狀,及時的對癥治療,何首烏膠囊試試,很常用的,注意保養(yǎng)休息為主,不要熬夜勞累。
2013-09-30 12:45
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