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輕度脂肪肝通常可通過(guò)飲食和生活方式調(diào)整改善。若控制不佳，可能加重病情。建議及時(shí)就醫(yī)，評(píng)估病情。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.控制熱量攝入，避免高熱量、高脂肪食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。
2.增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果，如芹菜、蘋(píng)果等。
3.主食粗細(xì)搭配，適量食用粗糧，如玉米、糙米。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白不可少，選擇瘦肉、魚(yú)類、豆類。
5.減少糖分?jǐn)z入，限制甜食和飲料。
6.規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，定時(shí)定量進(jìn)餐。
遵循上述飲食原則，有助于改善輕度脂肪肝，但也要結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。如病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

孕婦胃疼一般有兩種情況，懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(lái)，致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的。