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睡覺(jué)前喘不上氣可能由多種原因引起，如心肺疾病、心理因素、環(huán)境因素等。嚴(yán)重時(shí)可能危及生命，應(yīng)引起重視。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.心肺疾?。喝绻谛牟?、慢性阻塞性肺疾病等，可能導(dǎo)致心肺功能下降，引起呼吸困難。需要就醫(yī)進(jìn)行心電圖、胸部CT等檢查，明確診斷后，遵醫(yī)囑使用藥物，如硝酸甘油、沙丁胺醇等。
2.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導(dǎo)致呼吸不暢?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、放松訓(xùn)練等方式緩解。
3.環(huán)境因素：臥室空氣不流通、溫度過(guò)高過(guò)低等。要保持室內(nèi)通風(fēng)，調(diào)整適宜的溫度和濕度。
4.睡姿不當(dāng)：壓迫胸部可能影響呼吸。調(diào)整舒適的睡姿。
5.肥胖：過(guò)重的體重會(huì)增加心肺負(fù)擔(dān)。需控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕體重。
總之，睡覺(jué)前喘不上氣的原因多樣，若頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。

胸悶是一種自覺(jué)胸部悶脹及呼吸不暢的感覺(jué)，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起。