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嘴里經(jīng)常長(zhǎng)潰瘍可能由多種因素引起，如缺乏維生素、免疫力下降、飲食不當(dāng)、精神壓力大、口腔創(chuàng)傷等。若潰瘍長(zhǎng)期不愈或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.維生素缺乏：維生素B族、維生素C等缺乏易導(dǎo)致口腔潰瘍?？蛇m當(dāng)多吃富含這些維生素的食物，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
2.免疫力因素：免疫力低下時(shí)易發(fā)生口腔潰瘍。保持良好的作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于提高免疫力。
3.飲食因素：辛辣、油膩、過(guò)熱食物可能刺激口腔黏膜。飲食應(yīng)清淡，多喝水。
4.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大可能引發(fā)。注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。
5.口腔創(chuàng)傷：不小心咬傷口腔黏膜或刷牙不當(dāng)損傷等。注意口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷。
6.疾病影響：某些全身性疾病如白塞病等也可能出現(xiàn)口腔潰瘍。若同時(shí)伴有其他癥狀，應(yīng)排查相關(guān)疾病。
總之，嘴里經(jīng)常長(zhǎng)潰瘍要從多方面注意。調(diào)整生活飲食習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)診治。

你說(shuō)的癥狀主要是心火旺引起口瘡表現(xiàn)治療應(yīng)該清心火可以服用瀉心導(dǎo)赤散加減，平時(shí)飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩食物。