-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
-
預(yù)防呼吸道感染,要注重飲食、運(yùn)動、環(huán)境、個(gè)人衛(wèi)生和接種疫苗等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2013-10-07 16:00
1.飲食:營養(yǎng)均衡,清淡為主,多吃果蔬,多喝水,忌辛辣刺激。
2.運(yùn)動:每周至少 3 次,每次 30 分鐘以上,如慢跑、游泳等。
3.環(huán)境:遠(yuǎn)離污染,室內(nèi)常通風(fēng),避免吸煙和霧霾環(huán)境。
4.個(gè)人衛(wèi)生:勤洗手,咳嗽或打噴嚏時(shí)掩住口鼻。
5.接種疫苗:如流感疫苗、肺炎疫苗等。
做好以上預(yù)防措施,能有效降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。若有不適,及時(shí)就醫(yī)。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 熱榜排行:重慶白癜風(fēng)專科醫(yī)院“前三名...
- 精選專欄:重慶口碑好的白癜風(fēng)醫(yī)院“排...
- 資訊更新!重慶白癜風(fēng)診療醫(yī)院“排名動...
- 熱門專欄:重慶治白癜風(fēng)醫(yī)院“具體排名...
- 本周聚焦!南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院取環(huán)...
- 寧波男科醫(yī)院排名匯總-寧波男科醫(yī)院哪家好
- 昆明康瑞醫(yī)院腦梗溶栓治療:黃金4.5...
- 醫(yī)療快訊-寧波前列腺炎男科醫(yī)院排行榜...
- 寧波市男科醫(yī)院名單公布-正規(guī)專業(yè)寧波...
- 寧波好的勃起障礙醫(yī)院是哪家?盤點(diǎn)寧波...