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穿運(yùn)動(dòng)鞋后腳晚上癢，可能是由于腳部多汗、真菌感染、皮膚過(guò)敏、鞋內(nèi)不透氣、鞋襪清潔不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1.腳部多汗：腳部汗腺發(fā)達(dá)，運(yùn)動(dòng)后出汗多，汗液刺激皮膚可能導(dǎo)致瘙癢。要保持腳部干燥，勤換襪子。 2.真菌感染：如足癬，會(huì)引起腳部瘙癢、脫皮等?？赏庥猛颠蛉楦唷⑻乇容练胰楦嗟戎委?。 3.皮膚過(guò)敏：對(duì)運(yùn)動(dòng)鞋的材質(zhì)過(guò)敏，引發(fā)瘙癢。需避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)服用氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。 4.鞋內(nèi)不透氣：運(yùn)動(dòng)鞋密閉不通風(fēng)，影響腳部皮膚呼吸。選擇透氣性好的鞋子。 5.鞋襪清潔不當(dāng)：殘留的污漬、細(xì)菌等刺激皮膚。定期徹底清洗鞋襪。 總之，要找出導(dǎo)致腳癢的具體原因，采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。