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懷孕期間能否吃鈣片和維生素及注意事項(xiàng)

2024-12-01 14:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕期間吃些鈣片和維生素可以嗎？如果可以，應(yīng)當(dāng)注意什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

周杰鋒副主任醫(yī)師

中國人民解放軍第八一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

懷孕期間可以適量補(bǔ)充鈣片和維生素，但要注意多個方面，如補(bǔ)充時機(jī)、劑量、產(chǎn)品選擇、與其他營養(yǎng)素的搭配以及自身身體狀況等。 1.補(bǔ)充時機(jī)：一般在孕中期開始補(bǔ)充較為合適，因?yàn)榇藭r胎兒骨骼發(fā)育對鈣的需求增加。 2.劑量控制：應(yīng)遵循醫(yī)生建議，避免過量補(bǔ)充。過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致便秘，過量補(bǔ)充維生素可能產(chǎn)生不良影響。 3.產(chǎn)品選擇：優(yōu)先選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、有國藥準(zhǔn)字標(biāo)識的產(chǎn)品，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。 4.搭配均衡：注意與其他營養(yǎng)素的合理搭配，如維生素 D 有助于鈣的吸收。 5.自身狀況：若本身患有某些疾病，如腎結(jié)石，補(bǔ)充前需咨詢醫(yī)生。總之，懷孕期間補(bǔ)充鈣片和維生素對孕婦和胎兒有益，但要科學(xué)合理，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-12-01 22:51

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