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脂肪肝有發(fā)展為肝癌的可能，但概率較低。預(yù)防和治療脂肪肝需從多方面入手，包括改善生活方式、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、定期體檢等。 1.改善生活方式：避免熬夜，保證充足睡眠，減輕壓力，保持良好心態(tài)。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重：通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，使體重指數(shù)維持在正常范圍。 5.定期體檢：每半年至一年進(jìn)行一次肝功能、腹部超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 6.藥物治療：如果肝功能異常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。 總之，脂肪肝患者不必過于恐慌，但也不能掉以輕心。只要積極采取上述預(yù)防和治療措施，多數(shù)患者的病情可以得到有效控制，降低發(fā)展為肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。