輕度脂肪肝且甘油三酯高、高密度蛋白低，運(yùn)動(dòng)后咋治？
2024-12-04 09:36
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輕度脂肪肝，甘油三酯高，2.8高密度蛋白偏低，平時(shí)保持有運(yùn)動(dòng)，這種情況要怎么治療？
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回答1
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潘春光 主治醫(yī)師
邯鄲市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦血管病科
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輕度脂肪肝伴甘油三酯高、高密度蛋白偏低，治療需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。 1. 飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：繼續(xù)保持適量運(yùn)動(dòng)，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑、游泳等。 3. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用貝特類藥物，如非諾貝特；他汀類藥物，如阿托伐他?。粺熕犷愃幬?，如煙酸緩釋片等。 4. 生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂、肝功能、肝臟超聲等，監(jiān)測(cè)病情變化。 通過綜合治療，多數(shù)患者的病情可得到有效控制和改善。但務(wù)必遵循醫(yī)生建議，積極治療并調(diào)整生活方式。
2024-12-05 01:46
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