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肚子不時反氣，多由消化不良、胃腸動力不足、胃炎、胃潰瘍、飲食不當(dāng)?shù)纫稹Ｋ幬镏委熜柚?jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.消化不良：食物難以消化，堆積在胃腸道，產(chǎn)生氣體。可通過調(diào)整飲食，少吃難消化食物來改善。
2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，氣體排出不暢。適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動。
3.胃炎：胃黏膜炎癥，影響消化功能。需注意飲食清淡，規(guī)律作息。
4.胃潰瘍：胃黏膜破損，易導(dǎo)致氣體反流。要避免刺激性食物。
5.飲食不當(dāng)：如進(jìn)食過快、過多產(chǎn)氣食物。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。