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胃不舒服可能由飲食不當(dāng)、胃部疾病、精神因素、藥物影響、幽門(mén)螺桿菌感染等引起。 1.飲食不當(dāng)：暴飲暴食、食用過(guò)多辛辣油膩食物、酗酒等，會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適。 2.胃部疾?。何秆住⑽笣儭⑽甘彻芊戳鞑〉龋装Y或潰瘍會(huì)破壞胃黏膜的保護(hù)機(jī)制，引發(fā)疼痛、反酸等癥狀。 3.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響胃部神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃蠕動(dòng)異常，出現(xiàn)胃脹、胃痛。 4.藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥（如阿司匹林、布洛芬）可能損傷胃黏膜，引起胃部不適。 5.幽門(mén)螺桿菌感染：這種細(xì)菌可破壞胃黏膜屏障，引發(fā)慢性胃炎、消化性潰瘍等，導(dǎo)致胃部不適。 如果胃部不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，有助于緩解胃部不適。