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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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23歲出現(xiàn)白發(fā)可能由多種原因引起，如遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、環(huán)境因素等。若白發(fā)情況嚴重或伴有其他不適，應及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2018-12-06 07:27
1.營養(yǎng)補充保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素B12、銅、鋅等營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。
2.緩解壓力學會放松，通過運動、冥想等方式減輕精神壓力。
3.規(guī)律作息避免熬夜，保證充足睡眠，有利于身體正常代謝。
4.疾病治療若因某些疾病如白化病、白癜風等導致，需針對原發(fā)病進行治療，如使用免疫調(diào)節(jié)劑等。
5.中醫(yī)調(diào)理可在中醫(yī)師指導下服用一些滋補肝腎的中藥，如首烏片、七寶美髯丹等。
6.避免刺激減少燙染頭發(fā)，避免使用刺激性的洗發(fā)水。
總之，23歲出現(xiàn)白發(fā)要綜合調(diào)理，保持良好的生活習慣。若白發(fā)情況持續(xù)加重或伴有其他異常，建議及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
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回答2
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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白發(fā)病的病因十分復雜，建議服用七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。
2013-10-16 12:21
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