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水蒸氣熏眼睛能否緩解視疲勞

2013-10-16 19:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

水蒸氣熏眼睛能否緩解視疲勞

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

毛真主治醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級(jí)甲等

眼整形科

視疲勞是一種常見(jiàn)的眼部問(wèn)題，引起原因多樣。水蒸氣熏眼并非常規(guī)緩解視疲勞的方法，且操作不當(dāng)有風(fēng)險(xiǎn)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.溫度難以把控：水蒸氣溫度高，容易灼傷眼表。
2.效果不確切：無(wú)明確醫(yī)學(xué)證據(jù)表明其能有效緩解視疲勞。
3.替代方法可行：用熱毛巾敷眼五分鐘可緩解疲勞，黑眼圈嚴(yán)重時(shí)用涼毛巾敷眼。
4.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。
5.注意用眼衛(wèi)生：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，定時(shí)休息，保持適當(dāng)用眼距離。
6.藥物輔助：視疲勞嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
緩解視疲勞應(yīng)選擇安全有效的方法，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2013-10-16 21:48

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類(lèi)健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

疾病癥狀：淋巴結(jié)腫大失眠

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林嬿釗
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣東省中醫(yī)院

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趙吉平
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»