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胸部出現(xiàn)直徑約三厘米的腫塊，可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌等。治療方法包括觀察隨訪、藥物治療、手術(shù)治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.乳腺增生：多因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致。癥狀為乳房脹痛、腫塊。可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)改善。
2.乳腺纖維瘤：常見(jiàn)于青年女性，多為良性。腫塊多為圓形或橢圓形，表面光滑。一般手術(shù)切除。
3.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛、阿莫西林等。
4.乳腺癌：惡性腫瘤，腫塊質(zhì)地硬、邊界不清。治療包括手術(shù)、化療、放療等。
5.乳腺囊腫：內(nèi)含液體的囊性腫物。較小無(wú)癥狀者可觀察，較大或有癥狀者可行穿刺抽液。
胸部出現(xiàn)腫塊應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后采取相應(yīng)治療措施。

你說(shuō)的癥狀考慮屬于乳腺增生，乳腺纖維瘤引起的表現(xiàn)，建議去乳腺科就診，做個(gè)彩超看看，再針對(duì)性的治療，保持心情舒暢，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激食物。