一歲半寶寶能吃電磁爐燙的菜和大人咸度的菜嗎？
2024-11-28 14:32
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一歲半的寶寶能吃電磁爐燙的菜嗎，大人吃的口味咸度，小孩吃是不是感覺太咸或?qū)ι眢w不好呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王潔 主治醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級
口腔組織病理科
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一歲半的寶寶飲食需要特別注意，包括食物的烹飪方式和口味咸度。電磁爐燙的菜本身沒問題，但要注意溫度適宜。大人的咸度對寶寶不合適，可能影響健康，如加重腎臟負(fù)擔(dān)、影響味覺發(fā)育等。 1. 腎臟負(fù)擔(dān)：寶寶腎臟功能尚未發(fā)育完善，攝入過多鹽分會加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。 2. 味覺影響：過早接觸過咸食物，可能導(dǎo)致寶寶味覺偏好改變，影響今后飲食習(xí)慣。 3. 心血管風(fēng)險：高鹽飲食增加日后患心血管疾病的風(fēng)險。 4. 營養(yǎng)失衡：影響其他營養(yǎng)成分的吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。 5. 免疫力降低：不利于寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育和完善。 總之，為了寶寶的健康成長，應(yīng)單獨(dú)為其準(zhǔn)備食物，控制鹽的攝入量，烹飪方式也要溫和，保證食物營養(yǎng)且易于消化。
2024-11-29 07:19
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