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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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成杰輝 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
治未病中心
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媽媽在哺乳期體內(nèi)濕熱,可從飲食、作息、運動、情緒、中藥調(diào)理等方面改善。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2013-10-22 13:30
1.飲食:多吃清淡營養(yǎng)食物,如蔬菜、水果,避免辛辣油膩。
2.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,利于身體恢復。
3.運動:適當進行溫和運動,如散步、瑜伽,增強體質(zhì)。
4.情緒:保持心情舒暢,避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.中藥調(diào)理:在醫(yī)生指導下,可選用白術(shù)、茯苓、薏苡仁等祛濕中藥。但用藥需謹慎,以免影響哺乳。
哺乳期媽媽體內(nèi)濕熱,調(diào)理需綜合進行,必要時應及時就醫(yī)。
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什么是濕熱病? 濕熱病癥指:“濕熱證,始惡寒,后但熱不寒,汗出,胸痞,舌白,口渴不引飲。”即是說剛開始時感到寒冷,過一段時間后又感熱出汗,胸口不舒服,舌頭發(fā)白,飲水后還感到口渴。 查看全文»
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