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乙肝大三陽(yáng)伴隨轉(zhuǎn)氨酶升至200，表明肝臟功能受損，此時(shí)飲食調(diào)理至關(guān)重要。應(yīng)注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.適量蛋白質(zhì)：可以喝牛奶和攝取適量蛋白質(zhì)粉，但要控制總量，避免過(guò)多增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
2.溫和飲食：盡量避免過(guò)于辛辣刺激的食物，以免刺激胃黏膜，間接影響肝臟健康。
3.低脂低糖：選擇低脂肪、低糖食品，減少肝臟脂肪堆積，有助于肝臟修復(fù)。
4.高纖維食物：多吃蔬菜、水果，促進(jìn)消化道健康，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
5.適量多餐：采取少食多餐的方式，每次食量不宜過(guò)大，有利于肝臟的消化吸收。
乙肝大三陽(yáng)患者在飲食上要注重清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)肝功能，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。調(diào)整生活方式，避免飲酒和過(guò)度勞累，有利于肝臟恢復(fù)。請(qǐng)務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食和治療。