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小孩得了髖關(guān)節(jié)一過性滑膜炎，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免食用刺激性食物。可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。豬蹄可以適量吃。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)素，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2. 維生素：維生素有助于提高免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。多吃富含維生素 C 的水果如橙子、草莓，富含維生素 D 的食物如魚肝油、蛋黃。 3. 礦物質(zhì)：補(bǔ)充鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，如牛奶、菠菜、瘦肉等。 4. 清淡易消化：食物應(yīng)以清淡、易消化為主，如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、生冷的食物，避免刺激滑膜炎癥加重。 6. 控制食量：飲食要適量，避免暴飲暴食，防止體重過重增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 總之，小孩髖關(guān)節(jié)一過性滑膜炎的飲食調(diào)整有助于病情恢復(fù)，但飲食只是輔助，還需積極配合醫(yī)生治療，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。