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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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施立軍 醫(yī)師
慈溪市中醫(yī)院
二級甲等
內科
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哺乳期媽媽通常是可以吃蘑菇的，但要注意選擇新鮮、無變質的蘑菇，且適量食用。同時要關注自身和寶寶的身體反應，如過敏等。 1.營養(yǎng)成分：蘑菇富含蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，能為哺乳期媽媽補充營養(yǎng)。 2.增強免疫力：有助于提高媽媽的免疫力，更好地抵御疾病。 3.食用注意：要確保蘑菇來源安全、新鮮，避免食用野生或不明來源的蘑菇。 4.過敏反應：少數(shù)媽媽或寶寶可能對蘑菇過敏，如果食用后出現(xiàn)皮膚紅疹、瘙癢等癥狀，應停止食用。 5.適量原則：雖然蘑菇有益，但也不宜過量食用，以免引起胃腸道不適。 總之，哺乳期媽媽可以吃蘑菇，但要注意上述提到的方面。如果在食用后出現(xiàn)任何不適，建議及時就醫(yī)。
2024-12-01 16:35
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