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判斷是腎陰虛還是腎陽虛，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病原因、伴隨體征、對(duì)身體影響、調(diào)理方法等方面入手。 1.癥狀表現(xiàn)：腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗等；腎陽虛多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡、面色蒼白等。 2.發(fā)病原因：腎陰虛可能因久病傷腎、稟賦不足、房事過度等；腎陽虛常因年老體衰、久病傷陽、房勞過度等。 3.伴隨體征：腎陰虛者多有舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)；腎陽虛者多舌淡胖、苔白、脈沉遲無力。 4.對(duì)身體影響：腎陰虛易導(dǎo)致失眠多夢(mèng)、遺精早泄；腎陽虛易引起陽痿、宮寒不孕等。 5.調(diào)理方法：腎陰虛可用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等；腎陽虛可服金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，腎陰虛和腎陽虛的區(qū)分需要綜合多方面因素判斷。若有相關(guān)疑慮，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。