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感冒是常見的上呼吸道感染疾病，多由病毒引起。處理方法包括多休息、多喝水、注意飲食、對(duì)癥治療、避免傳染等。 1.多休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力對(duì)抗病毒，有助于恢復(fù)體力和免疫力。 2.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素，緩解喉嚨干燥和疼痛。 3.注意飲食：宜清淡、易消化，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.對(duì)癥治療：如果有發(fā)熱、頭痛，可服用對(duì)乙酰氨基酚；咳嗽明顯，可用氨溴索；鼻塞流涕，可選擇氯苯那敏。但需遵醫(yī)囑。 5.避免傳染：感冒期間注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，防止傳染他人。 感冒一般具有自限性，多數(shù)情況下通過上述方法可在一周左右逐漸恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。