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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳翠云 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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經(jīng)期疼痛可通過保暖、飲食調(diào)整、運動、藥物治療和心理調(diào)節(jié)來緩解,如熱敷、喝紅糖水、適度運動、服用止痛藥、放松心情等。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2013-10-27 18:56
1.保暖:使用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部,促進血液循環(huán)。
2.飲食調(diào)整:多喝紅糖水、姜茶,避免生冷辛辣食物。
3.運動:進行輕柔的瑜伽或散步,增強體質(zhì)。
4.藥物治療:可服用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等止痛藥,但需遵醫(yī)囑。
5.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減輕精神壓力。
減輕經(jīng)期疼痛需要綜合多種方法,同時要注意個人衛(wèi)生和休息。如果疼痛嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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