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檢查出腦梗后，在生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、定期復(fù)查等。治療上需綜合藥物、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.飲食：保持清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃蔬菜水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 4.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.藥物治療：遵醫(yī)囑服用抗血小板聚集藥物如阿司匹林、氯吡格雷，降脂穩(wěn)定斑塊藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，改善腦循環(huán)藥物如丁苯酞等。 7.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括肢體功能訓(xùn)練、語(yǔ)言訓(xùn)練等。 總之，腦?；颊咭匾暽罟芾恚e極配合治療和康復(fù)，以提高生活質(zhì)量，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。