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15月齡嬰兒米糊配料的適宜選擇

15月齡嬰兒米糊配料的適宜選擇

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    余家康 主任醫(yī)師

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    15月齡嬰兒的米糊配料選擇需綜合考慮營養(yǎng)均衡、易消化、無過敏風(fēng)險(xiǎn)等因素。常見的合適配料包括谷物、蔬菜、水果、肉類和蛋白質(zhì)來源。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.谷物類:如大米、小米、燕麥,富含碳水化合物,提供能量。
    2.蔬菜類:胡蘿卜、南瓜、西蘭花等,富含維生素和膳食纖維。
    3.水果類:蘋果、香蕉、梨,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
    4.肉類:雞肉、牛肉、豬肉,提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵。
    5.蛋白質(zhì)來源:豆腐、雞蛋,有助于生長發(fā)育。
    為15月齡嬰兒選擇米糊配料時(shí),要多樣化且注意觀察嬰兒的消化和過敏情況。

    2013-10-29 13:28
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