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摔下來撞擊腰部導(dǎo)致腫痛，可能是軟組織損傷、骨折、腎損傷等。治療方法包括休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、必要時手術(shù)等。 1.休息制動：受傷后應(yīng)立即停止活動，臥床休息，避免腰部進一步受傷。 2.冷敷熱敷：受傷 72 小時內(nèi)冷敷，減少出血和腫脹；72 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和消腫。 3.藥物治療：可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛和消腫；也可外用云南白藥氣霧劑。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，有助于促進恢復(fù)。 5.檢查評估：及時就醫(yī)進行 X 線、CT 等檢查，明確損傷程度。若有骨折或嚴(yán)重內(nèi)臟損傷，可能需要手術(shù)治療。 總之，腰部受傷腫痛后要及時采取正確的處理方法，注意休息，避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。