醫(yī)院體檢血壓 130/90mmHg，身高 168cm 體重 81 公斤是否正常？
醫(yī)院體檢血壓130/90mmhg，身高168體重81公斤正常嗎？
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回答1
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張振玉 主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級(jí)甲等
戒癮
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血壓 130/90mmHg 處于正常高值，身高 168cm 體重 81 公斤屬于超重。體重超重可能影響血壓，還可能增加患其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。血壓情況需結(jié)合其他因素綜合判斷，體重則應(yīng)控制在合理范圍。 1. 血壓：正常血壓一般低于 120/80mmHg，130/90mmHg 雖未達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，但屬于正常高值。長(zhǎng)期處于此范圍或有升高趨勢(shì)，可能發(fā)展為高血壓。影響血壓的因素包括遺傳、飲食、精神壓力、肥胖等。 2. 體重：根據(jù)身高計(jì)算，標(biāo)準(zhǔn)體重約為 60 公斤左右，81 公斤屬于超重。超重會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，影響代謝，易引發(fā)高血壓、糖尿病、心血管疾病等。 3. 健康影響：超重除了影響血壓，還可能導(dǎo)致血脂異常、關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重、睡眠呼吸暫停等問(wèn)題。 4. 控制體重方法：合理飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入；增加運(yùn)動(dòng)量，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；規(guī)律作息，保證充足睡眠。 5. 血壓監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，關(guān)注血壓變化。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之，對(duì)于目前的血壓和體重狀況，應(yīng)引起重視，通過(guò)改善生活方式來(lái)預(yù)防疾病的發(fā)生。
2024-11-29 01:37
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2018-12-29 18:44
血壓在140到90之間需要吃藥嗎？
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孔書雪醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-12-31 21:37
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孔書雪 醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好，成年人血壓正常值是高壓90-140，低壓60-90是正常范圍。各年齡段血壓只要血壓在90 60以上都是正常人 但不能超過(guò)正常人的高血壓標(biāo)準(zhǔn)。
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追問(wèn)是開放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
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