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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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謝文瑞 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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出現(xiàn)便秘首先建議在飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)脑黾痈缓w維素食物的比例，如粗糧等，增加新鮮的水果蔬菜的攝入量，比如香蕉，菠菜等?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動量或者按順時針按摩腹部，增加胃腸的蠕動，促進(jìn)排便。也可以適量的服用含有益生菌的腸道菌群調(diào)節(jié)劑，癥狀嚴(yán)重建議就診。
2018-06-26 14:48
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王建華 主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院
三級甲等
兒科
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便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久，以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡。應(yīng)養(yǎng)成合理的飲食及生活習(xí)慣，增加含纖維素較多的蔬菜與水果，如菠菜、油菜、芹菜以及香蕉、梨等；適當(dāng)攝取粗糙、多渣的雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥米等；油脂類食物、蜂蜜從而預(yù)防便秘。
2013-11-01 13:31
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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