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甘油三酯偏高，可通過(guò)改善生活方式、合理用藥等方法控制。包括飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、必要時(shí)用藥。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.飲食調(diào)整：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳。
3.控制體重：保持BMI在正常范圍內(nèi)。
4.戒煙限酒：避免煙酒對(duì)血管的損害。
5.合理用藥：常用藥物有非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等，但需遵醫(yī)囑。
甘油三酯偏高需綜合管理，定期復(fù)查，如有不適及時(shí)就醫(yī)。