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兩側(cè)乳房脹痛兩三天，可能是生理因素，如月經(jīng)前激素變化；也可能是病理因素，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1. 生理因素：女性在月經(jīng)來(lái)潮前，體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，會(huì)刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。這種情況通常在月經(jīng)結(jié)束后會(huì)自行緩解。 2. 乳腺增生：內(nèi)分泌紊亂，雌激素相對(duì)或絕對(duì)升高，引起乳腺組織增生過(guò)度和復(fù)舊不全。表現(xiàn)為乳房脹痛，常伴有乳房腫塊。 3. 乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，常見(jiàn)于哺乳期婦女。除了乳房脹痛，還可能有紅腫、發(fā)熱等癥狀。 4. 乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，一般表現(xiàn)為乳房無(wú)痛性腫塊，但少數(shù)患者也可能伴有乳房脹痛。 5. 乳腺癌：早期可能沒(méi)有明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展，會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、腫塊、乳頭溢液等。 如果兩側(cè)乳房脹痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行乳腺超聲、乳腺鉬靶等檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。