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做愛時(shí)間短每次僅兩三分鐘如何改善

做愛時(shí)間短,每次只能做兩三分種,應(yīng)該怎么辦好呢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫婷 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    婦科

    做愛時(shí)間短可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活時(shí)間??赏ㄟ^心理調(diào)節(jié),如放松訓(xùn)練、心理咨詢等來緩解。 2.生理因素:性器官敏感度較高,容易快速達(dá)到興奮閾值。可通過適當(dāng)?shù)腻憻捄图记捎?xùn)練改善。 3.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會(huì)影響性功能。調(diào)整生活方式,保持充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng),戒煙限酒。 4.疾病因素:前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷,對(duì)癥治療,如使用抗生素(如左氧氟沙星、頭孢呋辛等)。 5.年齡因素:隨著年齡增長(zhǎng),性功能可能逐漸下降??赏ㄟ^補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保持良好心態(tài)來維持。 總之,做愛時(shí)間短需要綜合分析原因,采取針對(duì)性的措施。必要時(shí)應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診,尋求專業(yè)幫助。

    2024-12-01 16:21
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