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扁桃體發(fā)炎咽口水疼，可能是細(xì)菌或病毒感染、免疫力下降、飲食刺激、環(huán)境因素、過度用嗓等引起。可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等緩解。 1. 細(xì)菌或病毒感染：常見的致病菌有鏈球菌、葡萄球菌等。病毒如腺病毒、流感病毒等也可引發(fā)。需使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗病毒藥物（如利巴韋林）治療。 2. 免疫力下降：長(zhǎng)期勞累、缺乏睡眠等會(huì)使免疫力降低，易導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。應(yīng)保證充足休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 3. 飲食刺激：過多食用辛辣、油膩食物，可能刺激扁桃體。要保持清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果。 4. 環(huán)境因素：空氣污染、干燥的環(huán)境等可能誘發(fā)。注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、清潔。 5. 過度用嗓：長(zhǎng)時(shí)間大聲說話、唱歌等，會(huì)使扁桃體疲勞。應(yīng)注意讓嗓子適當(dāng)休息。 扁桃體發(fā)炎時(shí)要多休息，多喝水。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。