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踏空樓梯致右腳踝扭傷腫痛,如何處理和恢復?

踏空樓梯導致右腳腳踝扭傷,現(xiàn)在感到腫痛,扭傷后的24小時里用冰棍冷敷,24小時候用云南白藥噴霧劑治療,請問還需要使用膏藥貼嗎?需要多長時間才可以正常行走呢?平時要注意些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳松林 副主任醫(yī)師

    南京市中醫(yī)院

    三級甲等

    腎病科(含血透室)

    踏空樓梯導致右腳踝扭傷腫痛,需要綜合處理促進恢復。包括損傷評估、正確治療、注意休息、康復訓練、預防再次損傷等。 1.損傷評估:應盡快就醫(yī),通過 X 光、CT 或磁共振成像(MRI)等檢查,確定是否存在骨折、韌帶撕裂等嚴重損傷。 2.正確治療:在扭傷后的 48 小時內(nèi)持續(xù)冷敷,之后可熱敷。外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等,幫助減輕疼痛和腫脹??诜幬锶绮悸宸?、塞來昔布等也有一定效果,但需遵醫(yī)囑。 3.注意休息:抬高患肢,促進血液回流,減輕腫脹。避免過早負重行走,保證充足休息。 4.康復訓練:在癥狀緩解后,可進行適度的踝關節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等訓練,增強關節(jié)穩(wěn)定性。 5.預防再次損傷:選擇合適的鞋子,運動前充分熱身,行走時注意腳下。 總之,右腳踝扭傷后要及時正確處理,耐心康復,避免留下后遺癥。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時復診。

    2024-12-02 05:19
就醫(yī)問藥

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