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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于健 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
眼科
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輕度近視通?？赏ㄟ^非手術方法管理，包括視覺矯正和眼部保健。建議遵循以下幾點以改善視力：
2013-11-05 18:41
1.視覺矯正：佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡，以補償近視造成的視物不清。
2.視力訓練：進行特定的眼部運動，如眼球轉(zhuǎn)動、聚焦切換，以增強眼肌靈活性。
3.眼保?。憾ㄆ谛菹?，遵循“20-20-20”規(guī)則，即每20分鐘看20英尺（約6米）遠的地方20秒，減少眼睛疲勞。
4.控制近距離工作時間：限制長時間閱讀、使用電子設備，確保足夠的戶外活動。
5.營養(yǎng)補充：攝入富含維生素A和D的食物，有助于眼部健康。
非手術治療輕度近視的關鍵在于持續(xù)的視覺矯正和良好的眼部護理。若視力變化或不適感持續(xù)，應及時就醫(yī)。請定期進行眼科檢查，確保近視狀況得到適當監(jiān)控和管理。
健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
